こんにちは、Miyuです！ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 暖かな春がやってきましたね。 新しいことを始めたくなるこの季節、地元・清瀬の皆さまに向けて、特別なキャンペーンをご用意しました！ 【清瀬クラス限定キャンペーン】 日頃の感謝を込めて、 清瀬クラス限定で「初回体験ワンコイン」 を実施します！ 特典： 各クラス初回体験 500円 期間： 2026年5月31日まで 対象： 清瀬クラス（ピラティス＆バレトン or ストレッチーズ）を初めて受講される方 定員： 各回 先着5名様限定 【レッスンの魅力】 ☀️ 日曜朝：心身を呼び覚ます「欲張り朝活セット」 ピラティス ＋ バレトン（たっぷり90分） 「1回で2度おいしい！」と大好評。 ピラティスで体幹をじっくり整えたあと、 バレトン で心地よく脂肪を燃焼させ、 脳トレにもなります！！ 日曜の朝、少し早起きして身体を動かすだけで、その日1日の代謝も気分も劇的に変わりますよ！ 🌙 土曜夜：1週間の疲れをリセット「魔法の布トレ」ストレッチーズ（癒やしの夜レッスン）...
![清瀬で「一生モノの身体作り」を始めませんか？🌿
自分の身体は、一生付き合っていく大切なパートナー。
でも、忙しい毎日の中でつい後回しにしていませんか？
私が主宰するLIBERTE（リベルテ）では、 身体の芯を整える「ピラティス」と 楽しく脂肪を燃やす「バレトン」を組み合わせています。
「激しい運動は苦手だけど、身体を変えたい」
「いつまでも自分の足で、颯爽と歩きたい」
そんな想いを持つ、清瀬周辺の皆様へ。 少人数で丁寧にお伝えしています。
なぜ「守る」と「動かす」の両方が必要なのか？
詳しく はプロフィールのホームページURLからブログを読んでみてください✨
明日のレッスンも、新しい出会いを楽しみに準備しています！
📅明日 2/22(日) [10：00〜11：40]
📍清瀬市竹丘地域市民センター（東京都清瀬市竹丘1-11-1）
お問い合わせはDMまたは公式LINEからお気軽にどうぞ✉️
#清瀬 #清瀬市 #ピラティス #バレトン #LIBELTE](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/639708907_18000972704888893_8825011362333287225_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=bBj9yZI1JF4Q7kNvwH8oYxR&_nc_oc=AdpdVH9Vdz5T36ZViaS939eR_0bCHoJggkSq-n25j9O3A75A4Gaoq2ezevos480iLN8&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=wn5Yzz_OLjbNoFjp99X_Bg&_nc_tpa=Q5bMBQEyLP8NhVGXTz3fbvKu5ucL0nTjHLuza4ghRi7kmBmZfc9Vk8VcMfKCIW7-QPEV_QKTZPimPUwE&oh=00_Af3OgWnTrFlUVUAYQK0p46eLT3OUwVLYbta9wzTJjEcAJw&oe=69EBD1D7)
