top of page

リラクゼーション

ハンドマッサージ

ハンドセラピー

ハンドセラピーは、肘までの施術です

全身の歪みに関する「手の反射区」を刺激して、肩こり・腰痛改善など、全身のケアが期待できます

そして何より、タッチングによる気持ちよさをお楽しみください。

脳から幸せホルモンである「オキシトシン」の分泌を促進し、安心感、癒しの効果も期待できます

​※バーム(オイル)を使用したオイルセラピーと、タオルの上から行うドライセラピーがございます

リフレクソロジー

フットセラピー

​​フットセラピーは、膝裏まで行う施術です

独自開発の整体理論に基づいたフットセラピー手技により、全身が整う効果が期待できます

そしてハンドセラピーと同じくタッチングによる気持ちよさで精神的な癒しの効果を期待できます

ソックスを使用して施術を行うドライセラピーと、バーム(オイル)使用して施術を行うドライセラピーをご用意しております

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージは、タイ伝統の一種のマッサージです

指圧による揉み動作だけでなく、四肢を曲げ伸ばすストレッチを含んだ、とてもユニークなマッサージです

マッサージとパーソナルストレッチを同時に受けているようなイメージを持っていただくと良いのではないかと思います



■タイ古式マッサージの期待できる効果


①筋肉の柔軟性アップと老化防止


②自律神経を整えてリラックス


③深い呼吸ができるようになる


④身体の歪みを整えて関節痛、筋肉痛の緩和

©2019 by PILATES &RELAXATION LIBERTE. Proudly created with Wix.com

bottom of page