本人の自覚がなくても、皮膚の状態を見たり触ったりすると、 「バランスの良い食事が摂れているか？」 「良質な睡眠が取れているか？」など、 すぐにその人の健康状態がわかるそうです。 外部からのストレスにさらされると、境界線である皮膚は、 「身体を守らなくてはならない」...