パーソナルレッスンを受けてくださるお客様に、昨日はレッスン序盤にフットセラピーを受けていただきました。 普段から、末端の冷えや足先の感覚が鈍いと申告されておられるお客様なので、動き出す前に施術させていただきました。 効果があったようで、...

日に日に寒くなってきました。 末端冷え性の方にとっては辛い時期が始まります。 この末端の冷えはどこからやってくるのでしょうか？ 以前のブログ（手足が冷える今日この頃…。）にも書きましたが、 人は内臓を温めてあげると、末端に血流を流す余裕ができるので、冷えの改善につながること...