レッスンのち鬼滅映画へ…

昨日は朝一番、久しぶりに対面レッスンを受けてきました！

少人数クラスであり、またご一緒した方も指導者であったため、クラスの中身はとても濃厚！！

先生も、「あれぇ？初級クラスだったはずなのに、なんかハードだったよね？」

とおっしゃっておらました。

実際、もうレッスン中から、「これはすぐに筋肉痛が出るな」と思ったらその通り。

帰りの脚は重いこと、重いこと…(;^_^A

昨日のクラスでは、とても参考になることがたくさんありました。

その中でも一番印象に残ったのは、エロンゲーションを上から作るか？下から作るか？

ということでした。

どうしても上へ上へと引き上げの意識を持っていくことにナビしがちですが、土台もしっかりさせないといけないですね！

次に自分が行うレッスンでは、そこにも注視して、活かしていきたいと思います。

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そのあとに待望の「劇場版『鬼滅の刃』無限列車編」を観てきました！！

初日だったので人がいっぱいになるよね…と思いつつ、たまたま（一緒にはまっている）長男と休みが一緒だったので、思い切って行ってきました。

でも上映回数が多くて、観客も分散されるように配慮されていたみたいですね。

なので、超満員ということにもならず、安心して観ることができました。

それにしても、（自分もそうですが）幅広い世代が、鬼滅にはまっているんだな～と思いました。

写真は、入場者特典の原作者吾峠先生の描きおろし漫画とぬりえ。

そしてドリンクホルダーは、善逸バージョンです。（→息子が購入）

煉獄さんはすでに売り切れ状態でした。

煉獄さん、とってもいい子だ…。みんないい子だけど、今回の主役は煉獄さんだと思います！！

そしてぬりえに記載されている、吾峠先生のメッセージにもほっこりさせられました♪

ピラティスブログなのに脱線してしまいました…。

昨日の興奮冷めやらぬ状態です。

そしてまだ筋肉痛は続いております…。

今日はほぐしとストレッチを重点的にやることにします。

久しぶりに、いつもの日常とは違うことを行うと、リフレッシュできますね！