本日のYAHOO！ニュースで、ためになる記事があったので、リンクしておきます。 長期化する自粛…心の健康保つには？精神科医に聞く4つのポイント https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200408-00010003-nishinpc-s...

新型コロナウイルスが、さまざまなところで暗い影を落としています。 私が勤務しているテニスクラブも、3/14までフィットネスルームが閉鎖されています。 土曜日のピラティスサークルもお休みさせいただきました。 （いつもお借りしている施設も、13日まで臨時休館中で開催自体ができま...