またたび？？

最近お世話になっているセラピストさんに、山草茶を教えていただきました。

「よもぎ」がベースになっているので、とても懐かしい感じです。

よもぎは、「ハーブの女王」と呼ばれているくらい万能なのですね！

そういえば、子供の頃にも、外で遊んでいるときにけがをしたら、よもぎをつぶして当てたりしていたような…。

子供ながらに、よもぎが身体によいということは知っていたのだなと思います。

そして「よもぎ」といえば、大好きなお灸もよもぎの綿毛を集めたもの。

よもぎ餅、よもぎの天ぷら…。たくさん良いイメージが出てきます。

山草茶はいくつか種類があったのですが、今回は「またたび」が入ったものを飲んでみることにしました。

「え？？　またたび？？」

「またたび」といえば、にゃんこがゴロゴロとなるあのまたたびだよな…。

おすすめされたときに、ちょっと戸惑いました。

しかし「またたび」は人間にも効果があるのだそうです。

血行促進や、鎮痛効果、強壮効果、疲労回復にも効果があるそうです。

また、心を落ち着かせてくれる作用もあるとのこと。

北日本のほうでは、またたびはお茶として昔から嗜まれているそうです。

これも知りませんでした。

最近かなりお疲れ気味なので、ちょっと飲んでみようと思います。

粉末なので、とても簡単！

本当は沸かしたお湯（500ml）に溶かして飲むのがおすすめだそうですが、

500mlの水筒が家になかったので、今日は500ml入りのミネラルウォーターに直接入れて、仕事しながらシェイクして飲むことにします。

またたび効果で、元気になろう！！

ちなみにお味は…。

美味しいです！！　

懐かしい味がします♪

お灸の香りがします笑　いやお団子かな？？

（※同僚は柏餅の香りがすると言っていました！）

飲みやすくて、今日はあっという間に飲み干してしまいました。

ちょっとはまりそうです♪

ちなみに今回教えていただいた山草茶は、

阿蘇薬草園さんの農薬・化学肥料不使用のお茶です。